シンクロも、今は練習し過ぎたらダメだからね。
シンクロも、今は練習し過ぎたらダメだからね。シンクロって、呼吸がかなり難しい。それが、かなりやばい。それは、酸素を取り込みづらいから。それが、けっこう人間の習性的にかなり悪い。確かに、練習しなければ、シンクロなんて上手くいかないけれど。ただ、練習の質にこだわらないと、人生破滅レベルのスポーツ。水泳でも、本当は背泳ぎと平泳ぎだけなの。本当に必要な泳ぎ方ってレベルなの。特に、平泳ぎは息継ぎしやすいから、そして分離運動多いから、かなり使える泳ぎ方だったりする。クロールも、速いけど息継ぎ難しい泳ぎ方で、脳に負担がかかる泳ぎ方。あと、水中の中を泳ぐ潜水と、ターンも種類によってはかなり悪い。ドルフィンフィンなんて、やめた方が良いレベルだから。
あと、飛び込みもやめた方が良いレベルの競技。川でも、かなりやばい。足つったりして。
コメント
コメントを投稿