あなたの足跡は　2023/2/11

 あなたの足跡は　2023/2/11



色んな足跡


ドロドロになりながら


夢中でかけた足跡


みんなで、楽しく


家に帰った足跡


悔しくて


ひとり泣いた足跡


急ぐ雪の中


ゆっくり歩く足跡


きっと、あなたの足跡は


あなただからできた


あなたの大切な歴史。


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脳の対処法。noteへのリンクも。

  https://note.com/firanjimag/n/nadc2a4762330 脳の老廃物を、流すと認知力が回復する。それを実現するのが、脳の対処療法。これは、一つ老廃物が関係する。脳が行う糖を分解する式を簡単に言えば、大きなプラスをマイナスの酸素を使って、神経伝達物質と、余ったプラスに変えていると言える。これで、余ったプラスは本来なら、血流やリンパで髄液の方や神経伝達物質として、流れるのだが、これが追いつかなかったり、脳の同じ部分を使いすぎたり、脳の機能不全で、余ったプラスが溜まっていく。例えば、認知症、一部の錐体外路障害、脳血栓など。病気は違うけれど、脳の病気は対処療法を繰り返すと、少し良くなっていく。ただ、ファージとかが原因の場合は、すぐに良くなるが、すぐに詰まりやすい傾向。脳の波を作ることも大切。あと、ずっと同じでは、ファージーのできる場所も違かなるしあまり効果的ではないと思う。かなり効くツボはあるにしても。 老廃物がたまる方 ファージをとること(体にできる磁力や細菌の塊。) リンパマッサージ 肩こり体操や、首こり体操など。 血流を良くする食べ物。(カレー、クエン酸。)血流を急激に良くしても、後で毛細血管が縮む。酒で言えば二日酔いとか。お酒はやめた方が良い。効果よりも、ホルムアルデヒド、二日酔いの成分が溜まりやすいので。 有酸素運動プラス脳トレ。ライフキネティック。 ストレッチ 円運動のリハビリ あずきの力などで、肩や首、顔を温めること。 冷えピタ 携帯酸素。 脳の炎症を抑えること。 アース。爪とかで、余った電気量子を流す。(やり過ぎてもいけない) ひっぱりそば、ひっぱりうどん。DHA、EPAと、納豆により血流効果が高い。薬飲んでいる人は、薬剤師に相談した方が良いかも。多分、平気だろうけど。 唐辛子のカプサイシン。(刺激が強いので多用しすぎない方が良い。) 果物。 葉酸をしっかりとること。 フルーツフレーバー。ドクターペーパーやフルーツ紅茶とか。 青色1号などで髄液を増やすこと。(発がん性物質あるので注意してください。) 里芋、山芋、なめこなどで、粘液を出す成分とること。 日光浴、キノコなどで、ビタミンDをとること。 人工涙液型の目薬。 新しいチャレンジをして脳の違う部分を使うこと。 良質なタンパク質。バランスの良い食事。炭水化物も。 脳...
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ジーコの本名呼びづらい。

  https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%82%B3 ジーコの本名呼びづらい。これは日本だからかもしれないけれど。けっこうヤバめの人の中に、難しくて、呼びづらい名前の人もいる。それは、子供の頃から人が名前言いづらくて、母親がストレスかかって、それが子供とかに伝染していくので。呼びやすいのもポイント。うちの家族は、全員呼びやすいかもしれない。しかも、ジーコは、神様のいう前書きも持つし、こういう神様と言われる人もかなりヤバイ。誇大効果とか、ヤバめの認知が入るので。
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